Beba esse shake de morango e emagreça horrores
Ingredientes shake de morango:
Em um liquidificador coloque:
- 1 Colher de sobremesa de mel
- 10 Morangos médios
- 1 Colher de sopa de leite em pó desnatado
- 200 (ml) de iogurte natural e desnatado
- 1 pote de gelatina diet, ou light pronta, sabor framboesa
Observação! A gelatina já tem que está preparada para por no liquidificador.
- gelo a gosto
